Chi è Steve Testolin
Mi chiamo Steve Testolin e sono un insegnante di Ashtanga Yoga Mysore Style a Vicenza, con oltre 20 anni di esperienza nella guida dei praticanti. Il mio percorso nasce da una profonda passione per il movimento, lo studio e l’insegnamento del corpo in ogni sua espressione.
Sono cresciuto e ho studiato fino all’età di 14 anni a Ginevra, in Svizzera, dove ho ricevuto una solida base scolastica e multiculturale. Tornato in Italia, ho frequentato il Liceo Corradini di Thiene e, successivamente, ho proseguito i miei studi presso l’ISEF di Verona, formandomi come docente di educazione fisica.
Da allora, ho sempre insegnato discipline sportive e motorie, sia in ambito scolastico che in attività di palestra, sviluppando una forte attenzione all’educazione corporea e alla relazione tra movimento e consapevolezza.
L’incontro con lo Yoga
Nel 2005 ho iniziato il mio percorso nello yoga, frequentando un corso di Hatha Yoga a Vicenza. L’anno successivo, nel 2006, ho incontrato il maestro Roberto Bocchi e il suo metodo di Power Yoga: è stato un vero e proprio colpo di fulmine. Da quel momento, ho intrapreso il percorso accademico della scuola di Power Yoga, completandolo nel 2016 con la certificazione ufficiale.
Da allora, collaboro con il maestro Bocchi come assistente all’insegnamento all’interno della scuola, accompagnando nuovi insegnanti nella comprensione e nella trasmissione del metodo.
La scoperta dell’Ashtanga Yoga
Nel 2009/2010 ho incontrato l’Ashtanga Yoga, un sistema ancora più strutturato e rigoroso, basato sulla pratica tradizionale codificata da Sri K. Pattabhi Jois. La sua potenza, profondità e coerenza mi hanno portato ad abbracciare anche questo stile come parte integrante del mio percorso personale e professionale.
Nel 2013 ho partecipato all’In-Depth Training con il maestro Lino Miele, uno dei principali allievi diretti di Pattabhi Jois. Questo corso ha segnato un ulteriore passaggio nella mia formazione, consolidando la mia pratica e il mio approccio all’insegnamento dell’Ashtanga Yoga.
Oggi, pratico e insegno sia Power Yoga che Ashtanga Yoga, onorando entrambi i lignaggi e adattando gli insegnamenti alle esigenze dei miei allievi.
L’approccio all’insegnamento di Steve Testolin
Nelle mie lezioni seguo la tradizione dell’Ashtanga Yoga Mysore Style, dove ogni praticante viene accompagnato passo dopo passo, secondo i propri tempi, limiti e potenzialità. Questo metodo consente una crescita autentica e personale, sostenuta da un ambiente attento, rispettoso e silenzioso.
Il mio stile di insegnamento si basa su:
- Rigore tecnico nella trasmissione del metodo
- Respiro Ujjayi come guida costante della pratica
- Studio dei Bandha e dei Drishti per la centratura e la stabilità
- Attenzione empatica al percorso individuale di ciascun allievo
Credo che lo yoga sia un cammino trasformativo e profondo, e che l’insegnante debba essere al servizio del praticante, con umiltà, presenza e ascolto.
Cosa offro a Vicenza
Nel mio spazio a Vicenza propongo:
- Pratica tradizionale Mysore Style
- Lezioni guidate (Led Class) con conteggio in sanscrito
- Percorsi per principianti e praticanti esperti
- Ambiente accogliente, serio e non competitivo
Ogni lezione è un momento di crescita, in cui corpo e respiro si incontrano per trasformare la consapevolezza. Lavoriamo insieme per costruire una pratica solida, stabile e adatta a ciascuno.
Cosa dicono gli allievi
“Con Steve ho trovato un approccio autentico, profondo e accessibile. Lezione dopo lezione, la pratica è diventata per me uno spazio di crescita, centratura e rinnovata energia.”
Se stai cercando un insegnante esperto e preparato di Ashtanga Yoga a Vicenza, ti invito a contattarmi per una prova gratuita.
Visita la pagina Approfondimenti per scoprire articoli e riflessioni sulla pratica.
Contatti
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📧 Email: steve.testolin@gmail.com
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Link esterni utili
- Ashtanga Yoga secondo Lino Miele
- Power Yoga School
- Wikipedia – Ashtanga Yoga
- Yoga Journal Italia
- Anatomy Trains
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